1. Môi nứt nẻ
![]() |
| Thiếu vitamin B12 có thể gây ra vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là bệnh thiếu máu. |
Nghe có vẻ như đây là triệu chứng do thời tiết, nhưng nứt môi, đặc biệt là ở 2 bên mép thường là dấu hiệu cho thấy bạn bị thiết hụt vitamin B12. Thiếu vitamin này có thể gây ra vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là bệnh thiếu máu. Vì vậy khi bị nứt môi, hãy chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn các loại
