Chè hạt sen
 |
| Chè hạt sen táo đỏ. |
Nguyên liệu: Hạt sen, đậu tương, nhân sâm, táo đỏ.
Rửa sạch hết các nguyên liệu, vớt cho ráo nước rồi cho tất cả vào chung một nồi nước đem nấu chín, thêm vào ít đường cho dễ ăn rồi tắt bếp. Không những ngực của bạn được căng tròn, săn chắc hơn nhờ món ăn ngon này mà làn da cũng trở nên đẹp hơn nhiều đấy.
Chè ích mẫu, đậu đen
 |
| Chè ích mẫu đậu đen. |
Đậu đen 60g, ích mẫ
Đồ ăn nhanh, hút thuốc, ngồi nhiều là thủ phạm chính khiến vòng 1 xập xệ, vòng 2 to phì.
| Trong hoa đào chứa nhiều vitamin giúp làm đẹp da, trị mụn, chữa rụng tóc... |
