Đu đủ
Đu đủ có chứa một loại enzyme gọi là papain, chất này có nhiều ở phần vỏ. Khi áp lên mặt, nó có khả năng làm mềm da và loại bỏ tế bào chết. Papain là thành phần quan trọng trong các loại mặt nạ tẩy tế bào chết và các sản phẩm dưỡng da.
 |
| Đu đủ không chỉ giúp đẹp da bên ngoài mà còn tốt cho sức khoẻ. |
Để phát huy khả năng dưỡng nhan tốt nhất của đu đủ, bạn chỉ nên lấy phần vỏ của đu đủ, nghiền nhuyễn và áp lên da từ 3 – 4 phút. Bạn sẽ thấy hơi ngứa sau khi áp lên mặt và đó chính là lý do bạn không nên để mặt nạ quá lâu. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh.
Khi ăn đu đủ các enzyme sẽ tăng cường hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, đu đủ còn giàu vitamin C, nhóm chất carotene và các loại chất chống oxy hóa khác. Vì vậy mà chúng đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Cà chua
Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A, C tuyệt vời, giúp nâng cao thị lực, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng – một bệnh về mắt nghiêm trọng, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về mắt khác… Trong cà chua còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như lycopene, lutein giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng và giảm một số nguy cơ ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư cổ tử cung, ung thư trực tràng, đại tràng, ung thư buồng trứng… Bên cạnh đó, loại quả này còn giúp xương chắc khỏe.
Cà chua rất thích hợp với những ai có làn
Rửa mặt bằng cám gạo, nước vo gạo,
Son dưỡng môi chứa cồn sẽ làm da môi bị khô. Vì vậy, chị em hãy tận dụng thực phẩm trong nhà để dưỡng môi.
