2 phút sạch ngay cao răng không cần đi nha sỹ

( PHUNUTODAY ) - Không cần mất tiền đi lấy cao bạn vẫn có hàm răng trắng tại nhà.

Nguyên nhân gây cao răng 

Không chải răng thường xuyên

cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm phát sinh mảng bám như ăn những loại quả cứng như ổi, táo, các loại rau giòn như cà rốt, dưa chuột.

Ngoài ra, một chế độ ăn uống với các loại trái cây và rau quả, ít chế biến giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh béo phì, bệnh và ung thư.

Cách lấy cao răng 

Dùng dấm và muối

hiệu quả.

Dùng vỏ  

Vỏ : Vỏ tươi + một thìa cà phê bột nở, một thìa muối biển.

Thái nhỏ vỏ , trộn đều với bột nở và muối biển đã chuẩn bị. Để tạo độ đặc sệt vừa phải cho hỗn hợp, cho thêm một thìa cà phê nước sôi để nguội và trộn đều. Có thể sử dụng hỗn hợp này thay cho kem đánh răng, hoặc dùng sau khi vệ sinh bằng kem bình thường.

tươi để làm xịt khoáng tại nhà.

Tác giả: Tran Mai