Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè
Ho ngứa cổ
Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Hai bàn tay phải nắm lại trước khi cọ xát vào nhau.
Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống, mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra, lòng bàn tay phản chiếu trái tim, cổ tay phải chiếu cổ họng.
Huyết áp cao
Hãy lấy đầu nhón tay áp út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sau loa tai bên trái nhiều lần khoảng một phút, huyết áp sẽ hạ.
Mất ngủ
Bất kể mất ngủ nguyên nhân gì, trước khi đi ngủ hãy xoa đôi bàn chân cho ấm, đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt an thần (đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Xin nhớ không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào khi mất ngủ vì chỉ tiền mất tật mang.
Tác giả: Nguyễn Thị Vân Anh