Công thức nấu bột ăn dặm cho trẻ từ 8 - 9 tháng tuổi vào mùa hè
Để giúp cho trẻ có được những công thức ăn dặm quan trọng nhất cho sự phát triển của trẻ thì sau đây các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua công thức nấu bột ăn dặm cho trẻ ăn dặm vào mùa hè này nhé!
Công thức nấu bột ăn dặm cho trẻ từ 8 - 9 tháng tuổi vào mùa hè
Công thức 1: gan gà, khoai lang cho bé
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
Gạo tẻ
Gan gà
Khoai lang
Dầu ăn và nước mắm
Cách làm nấu:
Nếu bạn muốn nấu gạo nhanh nhừ hãy ngâm gạo trước 30 phút.
Gan gà bạn lọc hết màng xơ và băm nhuyễn. Khoai lang bạn hấp chín sau đó tán nhuyễn.
Bạn nấu cháo trắng nhừ sau đó cho gan gà và khoai lang vào.
Sau đó bạn nấu sôi khoảng 2 đến 3 phút, rồi nêm gia vị, cho một chút dầu ăn nữa là bạn đã có một nồi cháo gan gà khoai lang thơm ngon cho bé.
Công thức 2: cá lóc dinh dưỡng
Nguyên liệu gồm:
Cá lóc
Gạo tẻ
Gạo nếp và gia vị.
Cách chế biến:
Cá lóc bạn mang cạo sạch vẩy, làm sạch nội tạng đem luộc chín sau đó gỡ lấy thịt mang đi ướp gia vị.
Phần xương cá bạn có thể giã nhỏ lọc lấy nước cốt để làm nước nấu cháo.
Bạn cho gạo tẻ và gạo nếp vào nấu cùng với phần nước cá ninh nhừ khi cháo chín nhuyễn thì bạn cho phần thịt cá vào khuấy đều, đun sôi trở lại là được.
Nồi cháo cá lóc nàu sẽ có mùi thơm của gạo nếp, vị béo của cá lóc nguồn dinh dưỡng giàu dưỡng chất cho bé.
Công thức 3: Nấu cháo cá với cải xoong:
Tác giả: Nguyễn Thúy Quỳnh