1. lê và sữa chua
– Dao.
– Máy xay sinh tố.
– Ly.
Cách làm lê sữa chua
– Lê mua về rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành những miếng nhỏ.
Bước 2:
– Cho lê đã cắt cùng sữa chua vào máy xay sinh tố, xay cho nhuyễn mịn.
Bước 3:
– Rót lê sữa chua ra ly, trang trí với một vài lá bạc hà và dùng thêm đá bào nếu thích uống lạnh.
Chúc các bạn thành công với cách làm lê sữa chua ngọt mát này nhé!
2. lê và chuối
-- 1 quả lê, gọt vỏ, cắt nhỏ
- 1 ly sữa trung bình
- 1 quả chuối nhỏ, bóc vỏ và cắt nhỏ theo chiều ngang
- 1/3 muỗng cà phê bột gừng
Cách làm
Để chuối, sữa, lê trong tủ lạnh một vài giờ trước khi làm sinh tố.
Đặt tất cả các thành phần trong máy trộn, xay một vài phút cho đến khi chúng nhuyễn đều và sánh như kem, có sủi bọt
Rót hỗn hợp vào ly cao và trang trí với lá bạc hà tươi. Uống lạnh sẽ ngon hơn.
3. lê + dâu tây + cam
4. Sinh tố lê + bơ + cải bó + sữa chua
Chuẩn bị:
- 3 quả lê
- 1 quả bơ
- 1 hộp sữa chua
- 100gram cải bó xôi
- 1 muỗng canh si-rô hoặc Link Vào SHBET88 Mới Nhất
Cách làm:
Lê rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành miếng. Bơ lột vỏ bỏ hạt, cắt thành miếng. Rau cải bó rửa sạch, để ráo nước. Cho tất cả nguyên liệu: lê, bơ, cải bó và sữa chua vào máy xay sinh tố, thêm si-rô hoặc Link Vào SHBET88 Mới Nhất, xay nhuyễn.
Trang trí thêm chiếc lá cải bó trên miệng ly và sợi dây giấy màu bạc cột quanh bên ngoài thân ly tạo nét mộc mạc thật ấn tượng. Sắc xanh dịu nhẹ của bơ và cải bó hòa vào nhau trông thật dịu mắt, và vị ngọt của lê kết hợp vị chua của sữa thêm chút vị ngọt si-rô làm nên ly thật ngon.
5. Sinh tố lê + táo + cam + chuối + sữa chua
Tác giả: Nguyễn Ái