"Thần dược" uống buổi sáng mỡ bụng bao nhiêu cũng "biến" mất

Nguyên liệu:

2 quả chanh tươi.

2 củ gừng to.

3 – 4 thìa canh đường.

2 – 3 viên đá nhỏ.

1, 5 lít nước lọc.

Máy xay sinh tố.

Rây lọc.

Cách làm

Gừng rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn hoặc giã dập.

Cho gừng xay nhuyễn, đường, nước vào nồi đun sôi với lửa lớn, sau đó giảm lửa nhỏ, rồi đun liu riu trong 1 giờ. Rồi lấy rây lọc phần nước gừng, bỏ đi phần xác

Cách pha chế: Vắt 2 quả chanh tươi vào cốc nước ấm, sau đó cho thêm vào đó 2 – 3 thìa nước gừng đường, khuấy đều cho vừa uống, nếu thấy nhạt có thể cho thêm đường và cuối cùng cho thêm đá viên.

Cách dùng: Nên uống 1 cốc vào buổi mỗi buổi sáng, sau khi ngủ dậy tầm 15 phút.