Chuyện 'chăn gối' của hai bạn dạo này bớt lửa? Đừng quá lo lắng, bạn thử đưa những sau vào chế độ ăn uống hằng ngày để cải thiện vấn đề tế nhị này. Bởi bên cạnh Viagra, có một số loại cũng giúp tăng cường hứng khởi tình dục và kéo dài khả năng cương. Dưới đây là những loại có tác dụng đó.
lành mạnh nhất trên thế giới nhờ có thành phần vitamin vô cùng phong phú, cải bó xôi cũng là một trong những loại giúp cải thiện khả năng “yêu” nhất. Cải bó xôi chứa sắt, magiê và vitamin E thiết yếu, những dưỡng chất khiến nó có vai trò như Viagra tự nhiên. ChuốiChuối chứa enzym bromelain, được cho là giúp tăng cường khoái cảm một cách tự nhiên. Chuối cũng chứa nhiều loại dưỡng chất khác gồm kali, magiê rất có lợi cho sức khỏe bên cạnh tác dụng cải thiện ham muốn tình dục. BơĐây là loại trái cây hàng đầu với thành phần dinh dưỡng hoàn hảo. Bơ chứa chất béo lành mạnh và vitamin B6 bên cạnh những dưỡng chất giúp bổ sung năng lượng khác. Thành phần dưỡng chất của quả bơ giúp tăng cường số lượng tinh trùng ở nam giới. Thảo quảThảo quả chứa hợp chất quan trọng được gọi là cineole giúp cải thiện lưu thông máu tới "cậu nhỏ" vì thế nó được cho là loại tuyệt vời giúp tăng cường khả năng cương.
|