Tăng Thanh Hà từng chia sẻ: "Tôi không có bí quyết làm đẹp đặc biệt nào. Tôi nghĩ để đẹp trước hết phải khỏe, vì vậy luôn ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ với khẩu phần có nhiều rau tươi, trái cây, uống nhiều nước và siêng chăm sóc da một chút".
![]() |
| Chế độ ăn uống chăm sóc da đầy đủ giúp Tăng Thanh Hà có làn da mịn màng. |
Uống nước
Uống đủ 2,5 lít nước/ngày giúp da Tăng Thanh Hà luôn mịn màng, tươi tắn. Cách này có vẻ “xưa như trái đất” nhưng không phải ai cũng nhớ và kiên trì thực hiện.
Ngủ đủ giấc
Hà tiết lộ là mình không có bí quyết làm đẹp nào đặc biệt cả, chỉ nghĩ để đẹp trước hết phải khỏe, vì vậy luôn ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ với khẩu phần có nhiều rau tươi, trái cây, uống nhiều nước và siêng chăm sóc da một chút.
Dùng mặt nạ
![]() |
| Cô thường thích làm đẹp bằng các loại |
Để trẻ hơn chục tuổi bạn chỉ cần học hỏi 5 kiểu tóc ngắn dưới đây của sao Việt.

