Giảm cân với củ cải
Củ cải trắng luộc
 |
| Củ cải chứa nhiều vitamin C có công dụng làm đẹp da. |
Củ cải trắng rửa sạch gọt bỏ vỏ, cắt lát vừa ăn cho vào nước sôi, thêm chút muối, luộc vừa chín, vớt ráo, chấm nước mắm hay nước tương.
Canh củ cải hầm thịt nạc
Củ cải thành những miếng vừa ăn, cho xương đã ướp gia vị vào nồi nước đang sôi, thịt chín cho củ cải vào. Cho nồi canh xôi khoảng 5 phút thì cho hành vào và múc ra.. Món ăn này giúp thanh nhiệt, giúp giảm cân nhanh chóng, ăn nhiều nhưng không bị béo.
Củ cải làm
Bia không chỉ làm đẹp da, mượt tóc,
Trong khi làm đẹp nhiều chị em không chú ý tới những thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới đôi mắt.
