Giữ dáng đẹp với món ngon từ đậu xanh trong mùa hè

19:03, Thứ sáu 03/07/2015

( PHUNUTODAY ) - (SHBET) - Sinh tố đậu xanh, chè nha đam đậu xanh là 2 món vừa giải nhiệt vừa giúp giữ dáng.

Sinh tố đậu xanh, bạc hà

đậu xanh giữ dáng
Sinh tố đậu xanh, bạc hà

Chuẩn bị: 40g đậu xanh, đem ngâm nước cho nở rồi vớt ra, Vài cọng bạc hà, rửa sạch, sắt khúc. Nước lọc.

Cách làm: đem đậu xanh đã ngâm và bạc hà cho vào máy sinh tố, cho thêm ít nước lọc và xay. Lượng nước nhiều hay ít tùy theo sở thích của bạn. Ban có thể cho vào tủ lạnh để uống cho thơm ngon.

Chè nha đam đậu xanh

đậu xanh giữ dáng
Chè nha đam đậu xanh

Rửa sạch nha đam, tách vỏ xanh bên ngoài ra, chỉ dùng phần thịt trắng bên trong. Thái phần thịt trắng này theo hình hạt lựu, sau đó cho vào nước cốt


(Làm Đẹp) - (SHBET) - Để có thân hình đạt chuẩn, "vòng eo con kiến" chị em cũng cần có mẹo đấy nhé!
chia sẻ bài viết
chia sẻ bài viết
Theo:  khoevadep.com.vn copy link
Tác giả: Tran Mai
Từ khóa: đậu xanhsinh tố đậu xanhmón chèsinh tốnha đam
5 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải kẻo Sh88bet đăng ký miễn phí “quá tải”, nhiều người chủ quan vẫn ăn mỗi ngày 5 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải kẻo Sh88bet đăng ký miễn phí “quá tải”, nhiều người chủ quan vẫn ăn mỗi ngày
Người bị 5 bệnh này không nên uống nước đậu đen rang Người bị 5 bệnh này không nên uống nước đậu đen rang
TIN MỚI CẬP NHẬT
Tin nên đọc
Đọc nhiều