Lựa chọn chất liệu và kiểu dáng
![]() |
| Chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí, có tính năng co giãn tốt, không quá chật. |
Chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí, có tính năng co giãn tốt, không quá chật, đế giày không quá nhọn và quá dốc so với mũi giày. Vì như thế chúng sẽ không mang lại cho bạn cảm giác thăng bằng và dễ chịu khi vận động.
Khoa học đã chứng minh một đôi giày có
