Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mạnh luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đỏi hỏi bạn phải có một quy trình chăm sóc, dạy dỗ bé thật cẩn thận và khoa học, trong đó chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng đóng một vai trò vô cùng quan trọng... và không thể không kể đến những món rau gần gũi, thân thuộc dưới đây!
 |
Bổ sung cải bó xôi vào . Rau dềnRau dền chứa hàm lượng canxi cao hơn cả sữa bò đấy nhé. Loại rau này còn cung cấp lượng lớn các nguyên tố khoáng chất cùng các vitamin K giúp hấp thụ canxi tốt. Các chị em có thể bổ sung các loại rau này |
(Làm Mẹ) - (SHBET) - Dưới đây là những thực phẩm mẹ nên tập trung cho con ăn để trẻ cao lớn vượt trội hơn bạn cùng trang lứa.
