Phụ nữ không chỉ dùng cà chua để tăng hương vị và dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình, họ còn dùng mặt nạ cà chua để chăm sóc da. Cà chua chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt... Nó cũng là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Chỉ cần uống nước cà chua ép cũng giúp bạn cải thiện làn da rất nhiều. Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin bổ dưỡng đó. Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến
Không cần phải tốn kém bạn vẫn có thể tự làm mặt nạ trị mụn mà các spa thường dùng bằng nguyên liệu thiên nhiên.
Một số lưu ý khi dùng cà chua
Không ăn cà chua chưa chín có thể gây ngộ độc.
Cà chua chứa rất nhiều pectin và nhựa phenolic và các thành phần khác. Vì vậy. nếu ăn cà chua lúc đói, những chất này có thể dễ dàng phản ứng với axit làm hình thành các cục không hòa tan, gây khó chịu cho dạ dày.
Không nên uống nước ép cà chua khi vừa ăn dưa chuột sẽ làm giảm chất dinh dưỡng có trong cà chua.
| Bạn đã áp dụng nhiều cách mà vẫn chưa thể tăng cân. Thực đơn dưới đây sẽ giúp bạn điều chỉnh cân nặng hiệu quả. |
