Nếu bạn thường xuyên ăn các loại hạt điều gì sẽ xảy ra?

06:00, Thứ hai 14/03/2016

( PHUNUTODAY ) - (SHBET) - Hãy biết các thói quen đơn giản dưới đây để có thể sống thọ hơn và luôn khỏe mạnh!

thói quen giúp bạn sống lâu hơn
 

Thường xuyên ăn các loại hạt bạn sẽ sống thêm 3 năm

Theo nghiên cứu trên 34.000 người của Đại học Loma Linda (Mỹ), những người ăn các loại hạt 5 ngày/tuần có thể kéo dài tuổi thọ thêm 2,9 năm hơn những người ăn ít hơn 1 lần/tuần. Các loại hạt như hạt óc chó, hạt lanh giảm nguy cơ huyết áp cao, kháng insulin, ngăn ngừa cholesterol cao, nhịp


(SHBET 1000 Casino trực tuyến, Slot Game 3D, thể thao) - (SHBET) - Sống thọ lâu hơn nếu biết những điều đơn giản dưới đây, các bạn hãy lưu lại ngay nhé!
chia sẻ bài viết
chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link
Tác giả: Bùi Thị Phương
Từ khóa: thói quen để sống thọ hơnsức khỏethói quen tốtnhững bí quyết giúp bạn sống thọ hơn
Người bị 5 bệnh này không nên uống nước đậu đen rang Người bị 5 bệnh này không nên uống nước đậu đen rang
Uống 1 cốc sữa trước khi ngủ có béo không? Uống 1 cốc sữa trước khi ngủ có béo không?
TIN MỚI CẬP NHẬT
Tin nên đọc
Đọc nhiều