Ngày thứ 1:
![]() |
| Trong 3 ngày chị em sẽ giảm mỡ bụng nhanh chóng. |
Bữa sáng: 1 ly sữa và chén súp cua.
Bữa trưa: 100g đậu phụ, rau xanh, ½ chén cơm.
Bữa tối: 1 lu ép
Vỏ cam có chứa tinh dầu giúp trị hôi miêng để đạt hiệu quả cao mà không lo tác dụng phụ.
| Dầu dừa chứa nhiều chất chống oxi hóa (Vitamin E, Phenol, Phytosterol) giảm quá trình lão hóa da hiệu quả. |
