.
Trà
Cả hai loại trà xanh và đen đều chứa nhiều polyphenol có tác dụng chống oxy hóa mạnh, ngừa . Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều, uống trà đặc sẽ gây mất ngủ, tăng nhịp tim.
Trái cây giàu vitamin c
Cam quýt, .
Tỏi
Ngoài các chất chống oxy hóa có tác dụng hạn chế sự hình thành các gốc tự do gây hại, tỏi còn chứa nhiều sulfua alytic, có tính kháng nấm, chồng ký sinh trùng...
Cách tự kiểm tra để phát hiện . 
Ung thư vú hàng năm cướp đi sinh mệnh của rất nhiều người, bạn hãy loại bỏ mối lo ngại này với những biện pháp đơn giản nhất dưới đây.
![]() |
Ung thư vú hàng năm cướp đi sinh mệnh của rất nhiều người, bạn hãy loại bỏ mối lo ngại này với những biện pháp đơn giản nhất dưới đây.