Thực phẩm trong bữa ăn giúp chống lão hóa hiệu quả

20:00, Thứ năm 04/12/2014

( PHUNUTODAY ) - (SHBET) - Đậu, cá, cà chua... là những thực phẩm có tác dụng làm da mịn màng, giảm nếp nhăn hiệu quả trong bữa ăn hằng ngày.

Bông cải xanh

Bông cải xanh chứa các vitamin và khoáng chất như crom làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường chức năng não. Các sulforaphane có trong cải xanh làm giảm nguy cơ đau


Vỏ chuối có chứa rất nhiều lutein, chất chống oxy hóa và rất nhiều kali có thể giúp làm đẹp hiệu quả.
chia sẻ bài viết
chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link
Tác giả: Tran Mai
Từ khóa: thuc phamchong lao haolao hoaca chuabong cai xanh
Người bị 4 bệnh này không nên uống bột sắn dây Người bị 4 bệnh này không nên uống bột sắn dây
Người bị 4 bệnh này không nên uống bột sắn dây Người bị 4 bệnh này không nên uống bột sắn dây
TIN MỚI CẬP NHẬT
Tin nên đọc
Đọc nhiều