Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và ổn định hệ thần kinh của trẻ sơ sinh. Trung bình một ngày, em bé sơ sinh ăn, khóc và đi vệ sinh khoảng 4 giờ; còn lại 20 giờ dành cho thời gian ngủ. Nếu trẻ không đảm bảo ngủ đủ thời gian sẽ trở lên khó chịu, kém ăn, tăng cân và giảm khả năng miễn dịch, thậm chí thường xuyên bị bệnh. Tuy nhiên, để duy trì một giấc ngủ ngon cho trẻ là điều không hề đơn giản. Nhiều chị em lần đầu làm mẹ không hề biết cho con nằm ngửa, sấp hay nghiêng là đúng cách.
Bác sĩ Nguyễn Minh Thanh, Khoa sản- BV phụ sản Hà Nội đã đưa ra lời khuyên nên cho con nằm
