Văn Mai Hương khẳng định không dao kéo

Sau khi rơi vào trạng thái gần nửa năm trầm cảm, mới đây Á quân Việt Nam Idol đã trở lại với showbiz cùng diện mạo mới hơn, xinh đẹp hơn. 

- Gần đây có tin đồn Văn Mai Hương lại tăng cân?

Thực ra Hương là một người rất dễ tăng cân và cũng rất dễ giảm cân. Trong thời gian vừa rồi mình không đi làm, thời gian rảnh Hương giành hết để đi du lịch cùng với gia đình rất nhiều, cho nên cân nặng Hương tăng lên.

Mình nghĩ việc này rất bình thường đối với cá nhân Hương cũng như tất cả mọi người nếu như được đi chơi với tinh thần thoải mái.

- Bạn có hài lòng với cân nặng hiện tại không?

Sau khi thời gian đi du lịch trở về nhà thì Hương tiếp tục quay lại với việc tập luyện nghiêm ngặt để giảm cân và hiện tại Hương đã trở lại với cân nặng mà Hương khá hài lòng. Nhưng chắc trong thời gian tiếp theo Hương lại tiếp tục giảm cân để đạt chỉ số mà mình mong muốn hơn nữa.

- Hương dùng phương pháp giảm cân nào để đạt hiệu quả mong muốn?

Trước đây khoảng thời gian mà Hương ép cân để có số kg mà mình mong muốn, thì thực sự đó là khoảng thời gian khá cực khổ. Tại vì lúc đầu Hương rất là mập, ăn uống thoải mái, nhưng khi ép cân thì Hương phải ăn uống theo một chế độ khá nghiêm ngặt nên rất vất vả.

Nhưng nhờ vậy mà chỉ sau một thời gian Hương đã nhanh chóng giảm được 7 – 8kg. Hương nghĩ để giảm cân được hiệu quả thì các bạn nên tích cực tập thể dục và ăn uống theo một chế độ hợp lý, uống thật nhiều nước và hạn chế ăn đồ chứa quá nhiều dầu mỡ.

- Từng có tin đồn Văn Mai Hương