3 món ngon từ khoai tây giúp giảm cân nhanh chóng

19:21, Thứ bảy 28/03/2015

( PHUNUTODAY ) - (SHBET) - Khoai tây nướng thìa là, khoai tây luộc, salad khoai tây là 3 món ngon không ngấy giúp chị em giảm cân nhanh chóng.

Khoai tây nướng thìa là
 

khoai tây giảm cân
Khoai tây nướng thìa là giúp chị em giảm cân nhanh.

Nguyên liệu: Khoai tây vừa 8 củ, dầu ăn, bột thì là, muối tinh.

Cách làm: 

Rửa cọ sạch khoai tây, giữ nguyên vỏ. Xẻ khoai tây làm đôi theo chiều dọc. Cho muối và thìa là vào cốc trộn lẫn, dùng những miếng nửa khoai tây bày lên trên và đặt phần này lên một cái khay đã phết dầu ăn. Quét dầu ăn lên và cho vào lò nóng vừa trong 45 phút là được.

Khoai tây luộc

khoai tây giảm cân
Để khoai không bị sậm màu sau khi nạo vỏ, bạn nên nấu ngay hoặc ngâm nước lạnh tới khi cần sử dụng.

Ngâm khoai trong


(Làm Đẹp) - (SHBET) - Dưa chuột chứa một lượng nước lớn nên khi dùng làm mặt nạ sẽ nhanh chóng làm trắng, trẻ hóa làn da.

(Làm Đẹp) - (SHBET) - Củ nghệ không chỉ có tác dụng tốt với người đau dạ dày mà còn trị vết thâm nhanh chóng.
chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link
Tác giả: Tran Mai