1. Arianna Huffington, tổng biên tập The Huffington Post
![]() |
| Ảnh: The Times |
Việc nữ chủ biên của trang Huffingtonpost rất coi trọng giấc ngủ đã chẳng còn là điều gì bí mật. Thậm chí bà sẽ xuất bản một cuốn sách tên là Cuộc cách mạng Giấc ngủ vào tháng 4. “Tôi đã ngủ gục trên bàn. Làm đau xương gò má của mình. Thậm chí có 5 mũi khâu bên mắt phải. Nên tôi đã quyết định bắt đầu tìm lại giá trị giấc ngủ của mình” – bà chia sẻ trong một bài phát biểu vào năm 2010.
Để chăm chút cho giấc ngủ của mình, bà đã đảm bảo phòng ngủ là nơi không có bất cứ một cái màn hình nào. Trước khi đi ngủ, bà để lại mọi thiết bị điện tử bên ngoài và đọc một cuốn sách để dần dần rơi vào trạng thái nghỉ ngơi. Bà coi giấc ngủ là một vấn đề quan trọng của phụ nữ: “Chúng ta phải ngủ thoải mái nhất có thể”.
2. Lauren Conrad, nhà thiết kế - doanh nhân
![]() |
| Ảnh: Courtesy of Kohls |
Nhà thiết kế, blogger, đồng thời là doanh nhân Lauren Conrad bên cạnh việc chia sẻ với mọi người mọi thứ về
(Xi nhan) - (SHBET) - “Con người chẳng bao giờ học được điều gì từ lời nói, cứ phải trải nghiệm rồi mới tỉnh ra”...
| (Xi nhan) - (SHBET) - Là phụ nữ hiện đại, đừng bao giờ phụ thuộc vào đàn ông mà hãy học cách tự bảo vệ mình… |
| (Xi nhan) - (SHBET) - Hãy nhanh chóng khắc phục những trở ngại này nếu bạn muốn tìm thấy hạnh phúc cho riêng mình… |
| (Xi nhan) - (SHBET) - Hiểu được điều này, những người đàn ông sẽ thấy phải trân trọng người phụ nữ bên cạnh mình đến nhường nào… |


