 |
| Không nên chiên rán đồ ăn ở nhiệt độ quá cao, sẽ gây bệnh ung thư. |
Chần qua rau rồi nấu cho an toàn
Thạc sĩ Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam cho biết, thói quen rửa và chần qua rau rồi mới nấu nhằm bảo đảm vệ sinh vừa đẹp màu khi ăn là không cần thiết, thậm chí là phí. Cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau.
Để dầu ăn nóng đến bốc khói khi chiên, xào
Một số người có thói quen chiên, rán
(SHBET 1000 Casino trực tuyến, Slot Game 3D, thể thao) - (SHBET) - Khoai tây không chỉ làm món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng mà còn mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.
