Vì sao không nên gấp chăn màn ngay sau khi thức dậy? Nhiều người sẽ bất ngờ
Nhiều người vừa rời giường là gấp chăn màn ngay vì nghĩ gọn gàng sẽ tốt hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc làm quá sớm có thể khiến môi trường ngủ bí hơn và tạo điều kiện cho vi khuẩn, độ ẩm tích tụ.