Uống sữa trước khi ăn sáng tốt hay hại?
Nhiều người thức dậy buổi sáng hoặc lúc đói trong ngày mà ngại ăn thì uống luôn cốc sữa. Điều này có tốt không?
Nhiều người thức dậy buổi sáng hoặc lúc đói trong ngày mà ngại ăn thì uống luôn cốc sữa. Điều này có tốt không?
Uống sữa nhiều rồi nhưng nhiều người vẫn không biết uống sữa vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn.