Món ăn mùa hè giúp chị em dưỡng trắng da từ bên trong Sh88bet đăng ký miễn phí

Cháo gan lợn đậu xanh

Cháo gan đậu xanh.

Gan lợn 100g, đậu xanh 50g, gạo 100g. Gạo, đậu  xanh vo sạch cho vào nồi, đổ 1 lít nước, đun sôi rồi nhỏ lửa, ninh nhừ thành cháo, cho gan lợn đã thái nhỏ vào đến chín là được. Chia 3 lần ăn trong ngày. Món cháo này giúp chị em luôn giữ được làn da hồng hào, khoẻ mạnh.

Bí đao xào thịt băm

Bí đao xào thịt

Nguyên liệu: 250 gr bí đao, 50 gr thịt băm nhỏ, 35 gr thịt tôm, muối, tiêu, đường, một chút bột lọc.
 
Cách làm: Bí đao rửa sạch, cắt nhỏ khoảng 1cm. Tôm thịt rửa sạch để ráo nước. Ướp thịt băm với một chút gia vị. Bắc chảo lên bếp, cho thịt tôm và tỏi băm vào xào thơm rồi cho thịt băm vào xào tiếp đến khi chín. Cho tiếp bí đao vào xào, nêm gia vị vừa ăn. Xào tiếp tục đến khi bí đao chuyển sang trong suốt là được
 
Bí đao giúp giải nhiệt, làm sạch các chất cặn bã trong Sh88bet đăng ký miễn phí và dễ tiểu tiện. Ăn món này cũng giúp bạn đẹp da.

Salad cà chua dưa chuột

Salad cà chua dưa chuột

Nguyên liệu: Cà chua 2 quả, dưa chuột 300gr, xà lách soăn 1 cây, rau mùi, ớt, tỏi, dầu ô liu, đường, muối, giấm

Cà chua rửa sạch, gọt vỏ thái thành các lát chéo. Dưa chuột rửa sạch bổ đôi rồi cũng thái thành những lát chéo mỏng. Xà lách, rau mùi rửa sạch ngâm với