Nếu bạn thường xuyên ăn cơm ở nhà điều gì sẽ xảy ra?

Các nhà nghiên cứu Trường Y Havard đã tiến hành tìm hiểu và khẳng định, những người ăn đồ tự nấu tại nhà giảm được nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 xuống 15%.

Ăn đồ tự nấu tại nhà giảm được nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 xuống 15%.

Trong khi đó, những người tiêu thụ nhiều đồ uống có ga đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tăng vọt. Béo phì là nguyên nhân chủ yếu gây ra tiểu đường loại 2. Căn bệnh này vô cùng nguy hiểm, gây ra nhiều biến chứng như đột quỵ, đau tim, các vấn đề về tuần hoàn…

Nhà nghiên cứu Geng Zong đã tiến hành theo dõi

x

FaceBook

Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link

Link bài gốc

5 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải kẻo Sh88bet đăng ký miễn phí “quá tải”, nhiều người chủ quan vẫn ăn mỗi ngày

Người bị 5 bệnh này không nên uống nước đậu đen rang