Đừng để bàn chải quá gần bồn cầu
Nhiều Shbet111 slot, casino, thể thao, xổ số có thói quen đặt cốc đựng bàn chải ngay trên kệ cạnh bồn rửa mặt, sát khu vực bồn cầu để tiện sử dụng. Tuy nhiên, đây lại là vị trí tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Mỗi lần xả nước, đặc biệt khi không đậy nắp bồn cầu, các hạt nước siêu nhỏ có thể bắn ra môi trường xung quanh. Những hạt này mang theo vi khuẩn và có thể bám lên các vật dụng trong phòng tắm, trong đó có bàn chải đánh răng.
Vì vậy, nếu phòng tắm có diện tích nhỏ, hãy cố gắng đặt bàn chải càng xa bồn cầu càng tốt. Quan trọng hơn, hãy hình thành thói quen đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước để giảm nguy cơ phát tán vi khuẩn.
Không cất bàn chải trong hộp kín khi còn ướt
Sau khi đánh răng, nhiều người thường cất ngay bàn chải vào hộp nhựa hoặc đậy nắp kín vì nghĩ như vậy sẽ sạch sẽ hơn. Thực tế, môi trường kín và ẩm lại tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển.
Sau khi sử dụng, bạn nên rửa sạch bàn chải dưới vòi nước, giũ bớt nước rồi đặt ở nơi thông thoáng, đầu lông hướng lên trên để bàn chải khô tự nhiên.
Chỉ nên sử dụng hộp đựng hoặc nắp bảo vệ khi mang theo bàn chải lúc đi du lịch. Khi về nhà, hãy lấy bàn chải ra khỏi hộp để tránh tích tụ độ ẩm.
Đừng để nhiều bàn chải chạm vào nhau
Ở những Shbet111 slot, casino, thể thao, xổ số đông người, các bàn chải thường được cắm chung trong một cốc nhỏ. Nếu đầu lông bàn chải chạm vào nhau, vi khuẩn có thể dễ dàng lây lan từ bàn chải này sang bàn chải khác.
Giải pháp đơn giản là sử dụng giá cắm có các khe riêng hoặc chọn cốc đủ rộng để mỗi bàn chải có khoảng cách nhất định.
Ngoài ra, mỗi người nên sử dụng bàn chải riêng, tuyệt đối không dùng chung dù chỉ trong thời gian ngắn.
Thay bàn chải đúng thời điểm
Nhiều người chỉ thay bàn chải khi lông đã tòe rất nhiều. Tuy nhiên, các chuyên gia nha khoa thường khuyến nghị nên thay bàn chải khoảng 3 tháng một lần hoặc sớm hơn nếu lông bàn chải bị cong, mòn.
Nếu vừa khỏi cảm cúm, viêm họng hoặc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, bạn cũng nên thay bàn chải mới để hạn chế nguy cơ tái nhiễm.
Vệ sinh cốc đựng bàn chải cũng quan trọng không kém
Không chỉ bàn chải, cốc hoặc giá đựng cũng có thể tích tụ cặn nước, kem đánh răng và vi khuẩn nếu lâu ngày không được vệ sinh.
Hãy rửa cốc đựng bàn chải định kỳ bằng nước rửa chén hoặc xà phòng, sau đó lau khô trước khi sử dụng lại. Một chiếc cốc sạch sẽ góp phần giữ bàn chải vệ sinh hơn mỗi ngày.
Kết luận
Việc chăm sóc bàn chải đánh răng không hề phức tạp nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng. Chỉ cần tránh đặt bàn chải gần bồn cầu, để nơi thông thoáng, không cất khi còn ướt và thay mới định kỳ, bạn đã giảm đáng kể nguy cơ vi khuẩn tích tụ trên vật dụng được sử dụng mỗi ngày. Những thay đổi nhỏ trong thói quen này có thể mang lại lợi ích lâu dài cho cả Shbet111 slot, casino, thể thao, xổ số.
