Nhiều người nhịn cơm, chỉ ăn đồ ăn vặt để giảm cân: Bác sĩ bảo "Sai lầm, thay đổi ngay kẻo mắc đủ bệnh"
Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định "nhịn miệng" và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một sai lầm nghiêm trọng.
