 |
| Thói quen phá hủy làn da của bạn mỗi ngày. |
Tắm quá nhiều
Tắm quá nhiều và quá thường xuyên sẽ khiến da bạn mất đi lượng dầu cần thiết, vậy nên hãy chỉ tắm một lần một ngày thôi nhé. Khi da bị mất đi lượng dầu sẽ bị nứt nẻ, nhạy cảm hơn với các tác động xấu bên ngoài đấy.
Nếu việc cách ngày tắm một lần có thể khiến bạn phát điên thì bạn có thể sử dụng phương pháp Tắm kiểu Pháp, có nghĩa là, bạn chỉ cần tắm ở những vùng nhạy cảm như nách, bàn chân,..vv… và bỏ qua những vùng da cần duy trì lượng dầu tự nhiên.
Nặn mụn
Nếu như mẹ của bạn đã từng nói: ” Việc nặn mụn (tại nhà) là việc bạn thử làm nha sĩ cho chính mình” thì bà hoàn toàn đúng. Mụn
Bạn không thể sử dụng trái cây để thay thế bữa ăn tối chính thức, bởi trái cây không thể cung cấp protein và một số nguyên tố vi lượng khác cho bạn.
