Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề tiểu đường. Mời các bạn đón đọc các bài viết về tiểu đường và chia sẻ thông tin tiểu đường trên PHUNUTODAY.VN

Gạo lứt và người tiểu đường: Cách ăn khoa học để kiểm soát đường huyết

Gạo lứt và người tiểu đường: Cách ăn khoa học để kiểm soát đường huyết

Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này và tránh gây tác dụng phụ, người bệnh cần biết cách ăn gạo lứt đúng cách và khoa học.

Ăn sáng 8 giờ có thực sự tốt: Bác sĩ đưa ra 4 nguyên tắc vàng để sống thọ, khỏe mạnh

Ăn sáng 8 giờ có thực sự tốt: Bác sĩ đưa ra 4 nguyên tắc vàng để sống thọ, khỏe mạnh

Nhiều người cao tuổi giữ thói quen cố định 8 giờ sáng mới ăn sáng, coi đó là giờ “chuẩn” để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng sau tuổi 70, việc ăn sáng không nên máy móc theo đồng hồ, mà cần dựa trên tình trạng Sh88bet đăng ký miễn phí và cách lựa chọn thực phẩm.

1 2 3 4 5 6