Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề tim mạch. Mời các bạn đón đọc các bài viết về tim mạch và chia sẻ thông tin tim mạch trên PHUNUTODAY.VN

Giảm mỡ máu hiệu quả với 5 loại hạt giàu Omega-3

Giảm mỡ máu hiệu quả với 5 loại hạt giàu Omega-3

Mỡ máu cao là một trong những yếu tố chính dẫn đến các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, việc bổ sung các loại hạt giàu Omega-3 vào thực đơn hàng ngày là một giải pháp tuyệt vời để giảm mỡ máu một cách tự nhiên và hiệu quả.

3 kiểu ngủ ‘tàn phá’ sức khoẻ: Gây già nhanh, giảm tuổi thọ

3 kiểu ngủ ‘tàn phá’ sức khoẻ: Gây già nhanh, giảm tuổi thọ

Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch và tuổi thọ. Các chuyên gia y tế đã chỉ ra 3 kiểu ngủ phổ biến có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Thịt bò: Món ngon giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Thịt bò: Món ngon giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Bạn có thường xuyên ăn thịt bò? Bạn có biết rằng cách bạn chế biến và kết hợp thịt bò với các thực phẩm khác có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn? Cùng tìm hiểu những sai lầm phổ biến khi ăn thịt bò và cách khắc phục để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Bật mí thời điểm vàng uống cà phê để tim khỏe, sống thọ

Bật mí thời điểm vàng uống cà phê để tim khỏe, sống thọ

Chắc hẳn bạn đã nghe nói về những lợi ích của cà phê đối với sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng thời điểm uống cà phê cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tối ưu hóa những lợi ích đó, đặc biệt là đối với tim mạch và tuổi thọ?

1 2 3 4 5 6
Đọc nhiều